Le pilpil est un blé biologique complet, précuit et concassé. Pendant sa fabrication, le pilpil est d'abord précuit à basse température puis il est séché et concassé. Il est riche en magnésium, en protéines végétales, et en glucides.

On le consomme après avoir l'avoir fait tremper une dizaine d'heures, puis cuit comme du riz.