Cher ami conscient de sa santé,

Vous vous sentez fatigué ? Vous attrapez toujours froid ? Vous avez constamment mal à la tête ? Comme 80 % d'entre nous, vous vous sentez peut être affaibli, vous êtes stressé... Bref, vous n'êtes pas en forme et vous ne savez pas trop pourquoi...

Et si le problème venait tout simplement de votre alimentation ?

Savez-vous ce que vous mangez vraiment chaque jour ? Êtes-vous certain que ce que vous ingérez quotidiennement est bon pour vous ? Pendant une semaine, faites le test et regardez réellement ce que contient votre assiette à chaque repas: vous constaterez par vous même.

Plus vous mangez "mal", plus votre corps est affaibli: vous n'avez plus de défenses immunitaires, vous vous sentez constamment épuisé. Quand allez-vous recharger vos batteries ?

Vous prenez des compléments alimentaires ? Pourquoi pas, mais ce n'est pas la solution la plus naturelle qui soit. Que savez-vous des effets sur votre santé à plus long terme ?

Votre alimentation a un impact direct sur votre forme

Quels sont les secrets des aliments? Qui sont les privilégiés appelés "Remèdes Naturels"?

Quand on est épuisé et que l'on est constamment malade, on devrait avant tout regarder ce que contient notre assiette... Nous mangeons mal, nous ne prenons pas le temps... Alors qu'il existe des centaines d'aliments considérés comme des remèdes naturels aux maladies les plus bénignes comme aux maladies bien plus sérieuses.

Qu'est-ce que c'est que ce charabia ?

La grippe, le rhume, les anémies, les allergies, mais aussi les risque de cancers, de maladies cardiovasculaires... et même de la maladie d'Alzheimer, peuvent être prévenus rien qu'en mangeant régulièrement des aliments - remèdes. Vous avez juste à les intégrer dans vos repas de temps en temps.

Des aliments qui nous redonnent de l'énergie, qui renforcent notre corps affaibli, qui aident nos cellules à combattre les ennemis, qui stoppent les hémorragies, atténuent les allergies... Ils sont là, dans votre frigo ou dans le supermarché le plus proche! Des aliments faciles à trouver, peu chers et rapides à cuisiner. Pas besoin de choses compliquées pour se soigner!

De plus en plus de personnes prennent conscience de l'effet positif de certains aliments sur leur état général. Moins de cholestérol, perte de poids, lutte contre le diabète... et qui ne sait toujours pas quels aliments intégrer dans son assiette pour prévenir le risque cancer ?

Comment votre alimentation peut grandement améliorer votre bien-être ?

• Privilégier certains aliments au quotidien aide à prévenir le risque cancer, notamment les cancers du sein, de la prostate et du côlon.
• Les aliments remèdes préviennent tout type de maladie (rhume, goutte, rhumatisme...), même les plus graves comme les maladies cardiovasculaires.
• Consommer régulièrement des "alicaments" aide les personnes qui ont du diabète, réduit le taux de cholestérol dans le sang et est utile pour perdre du poids.
• Hypertension artérielle, os fragiles, fatigue récurrente, maux de tête, règles irrégulières ou douloureuses, troubles digestifs et brûlures d'estomac... Savez-vous à quel point il est simple de résoudre ces problèmes grâce à notre alimentation ?
• Certains aliments jouent un rôle non négligeable dans la prévention de la maladie d'Alzheimer.

   

  Certains aliments ont un pouvoir incroyable sur notre santé, notre forme, notre teint, etc. Pour retrouver le bien-être, ne plus souffrir constamment et minimiser le risque de maladies graves, intégrez des remèdes naturels dans votre quotidien.

Pourquoi nous ne le savons pas ?

Parce que nous nous sommes inconsciemment éloignés de la nature. En effet, qui sait que manger une carotte par jour apporte quantité de caroténoïdes, bénéfiques pour prévenir l'athérosclérose ? Si tout le monde autour de vous le savait, nous n'aurions plus besoin besoin d'acheter le médicament breveté pour soigner cette maladie.

Il ne s'agit pas bien sûr de dire adieu aux médicaments qui se révèlent très efficaces de temps en temps. Il s'agit simplement d'apprendre à renforcer naturellement notre système immunitaire pour être moins malade, se sentir plus en forme et prévenir de nombreuses maladies... rien de bien difficile, mais qui change la vie.

Voici un petit guide "Remèdes Naturels que l'on trouve dans son assiette" qui répond à vos questions.
 

	Quels sont les aliments qui font baisser le taux de cholestérol dans le sang ? Des aliments simples et faciles à cuisiner.
	Ce que vous révèle la tomate: crue ou cuite ? (page 21) Vous n'êtes pas prêt de faire une croix sur la tomate...
	8 raisons d'intégrer les graines de tournesol dans votre assiette quotidienne (page 31)
	Comment intégrer le chou, l'ail et les graines de tournesol dans une même recette savoureuse ? (page 35)
	La réputation des bananes: avez-vous déjà constaté leurs effets bénéfiques ? (page 12)
	Savez-vous que les fruits et légumes peuvent être classés par couleur avec des vertus spécifiques ? (page 7)
	Pourquoi et comment manger vos épinards, riches en calcium, vitamines, etc. ? (page 19) et quoi d'autre encore ?
	Quels sont les aliments qui contiennent des caroténoïdes ? (page 24) et quels sont les 3 principaux bénéfices santé des caroténoïdes ?
	Quels sont les fruits exotiques qui aident à la digestion et guérissent les brûlures d'estomac ? (page 14)
	Des fruits basiques dont on ne connait toujours pas les secrets... Voulez-vous les découvrir ? (page 9)
	Vous connaissez tous les bénéfices du soja (vraiment ?...) mais comment le consommer ? (page 28)
	Comment consommer de l'ail pour prévenir le risque cancer ? (page 23) Mais l'ail est un puissant remède qui a bien d'autres conséquences sur votre santé.
	Les recettes remèdes pour rester en bonne santé avec plaisir (page 33) Apprenez à aimer des aliments que vous n'avez jamais aimé... tout simplement en les cuisinant bien !
	Quels sont les aliments - remèdes qui favorisent la perte de poids ? et pourquoi ?

Découvrez que votre alimentation est riche en remèdes naturels et peut renforcer votre système immunitaire.

Êtes-vous prêt à vous guérir naturellement ?

Prévenir et guérir les maladies et les problèmes quotidiens de manière simple et naturelle est loin d'être impossible. Si vous connaissez les aliments et leur pouvoir sur votre santé, et si vous savez les cuisiner: le tour est joué, ne cherchez pas plus loin !

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PS: Avez-vous vraiment envie de continuer à avoir une santé fragile, à attraper tous les virus qui passent, à vous sentir constamment fatigué... à mourir à 50 ans d'un cancer ou d'un AVC ?

Les remèdes naturels se trouvent sous votre nez et pourtant, vous ne le savez pas. Ne perdez plus de temps et soignez vous naturellement.